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Olé! LET’S MOVE YOUR BODY BOXING

Flamenco

フラメンコは、スペイン南部のアンダルシア地方で生まれたダンスです。
ジプシーと呼ばれる移動型民族から発展・継承され続け、現代的なフラメンコは18世紀頃に形態が固められました。
しかし、ジプシーとスペイン政府が対立することになります。ジプシーは伝統や慣習を大切にする習慣があるため、 移動型民族である彼らは滞在先の風習に溶け込みません。スペイン政府はジプシーの移住先を定めるようになります。
ノマド的な生活を持つジプシーにとっては、伝統を否定された感覚になり、
その悲しみを歌にしことからフラメンコが生まれました。
2010年にはユネスコで、スペインの無形文化遺産に登録されたことで有名です。
フラメンコでは、踊り手・歌い手・ギター奏者の3名から成立します。
それぞれ、踊り(バイレ)・歌(カンテ)・ギター(トケ)と呼ばれており、正式には民族芸能の1つです。
また、フラメンコの衣装は華やかなイメージが多いですが、踊る曲調に合わせて選びます。
明るい曲の時は華やかな衣装、暗い曲では落ち着いたシンプルな衣装というように分けられます。

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Flamenco

フラメンコは、スペイン南部のアンダルシア地方で生まれたダンスです。
ジプシーと呼ばれる移動型民族から発展・継承され続け、現代的なフラメンコは18世紀頃に形態が固められました。
しかし、ジプシーとスペイン政府が対立することになります。ジプシーは伝統や慣習を大切にする習慣があるため、 移動型民族である彼らは滞在先の風習に溶け込みません。スペイン政府はジプシーの移住先を定めるようになります。
ノマド的な生活を持つジプシーにとっては、伝統を否定された感覚になり、
その悲しみを歌にしことからフラメンコが生まれました。
2010年にはユネスコで、スペインの無形文化遺産に登録されたことで有名です。
フラメンコでは、踊り手・歌い手・ギター奏者の3名から成立します。
それぞれ、踊り(バイレ)・歌(カンテ)・ギター(トケ)と呼ばれており、正式には民族芸能の1つです。
また、フラメンコの衣装は華やかなイメージが多いですが、踊る曲調に合わせて選びます。
明るい曲の時は華やかな衣装、暗い曲では落ち着いたシンプルな衣装というように分けられます。

健康・美容に良いだけではない不思議な効果があるフラメンコの世界。
竣工写真

フラメンコのメリット

姿勢が良くなる ストレス解消になる 肩こりが治る 仲間ができる

まず、フラメンコにおいて姿勢の良さは基本です。姿勢が崩れてしまうと、かっこよく踊れないので、
日常的に意識し踊ることで良い姿勢が保たれます。
また、フラメンコでは自分の感情をストレートに表現します。
内に溜まっているストレスの発散にもなるでしょう。
フラメンコの振り付けのなかには、胸の中心から腕を大きく動かす動きがあり、
肩や背中の筋肉を動かすことで血行を良くする効果もあります。
スペインではフラメンコは生き方そのものという考えがあり、
人間の生き方とスペイン人らしさというイメージで捉えています。
フラメンコは人間性も重要な踊りなので、魅力に感じる人も多いでしょう。

竣工写真

フラメンコの踊りは情熱的で妖艶なイメージがありますが、
園児から70代以上の方まで、年齢も体型もさまざまな方が楽しんでいるようです。
どんな体型でも、何歳でもフラメンコはできるのです。
正しく踊れば、腰や膝などを痛めることはありません。
足に力が入っていると、膝や足首などに負担がかかります。
激しい踊りに見えても、無理に力を入れて足を打っているわけではないのです。
フラメンコとは、きれいで洗練された踊りというよりは、
生身な感じの、人の苦悩や悲しみ、喜び、そして強さや逞しさを表現する、
その人らしく感情を表現できる踊りなのです。

竣工写真
竣工写真

フラメンコに宿るパワー

迫害されたジプシーと呼ばれる移動型民族から
発展・継承されてきたフラメンコは
そのツライ経験から来る鬱屈した感情を表現している芸術が故に、
心の根底にある感情、例えば、嫉妬、悲しみ、孤独を
知らないうちに吐きだしている踊りなのです。
フラメンコを踊っているうちに感情をデトックスしているのですね。
いにしえから継承されてきたこの踊りには不思議な力が宿っているのです。

竣工写真
image photo
LET’S MOVE YOUR BODY BOXING / Flamenco

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